Farg`ona davlat universiteti

SOG’ TANDA – SOG’LOM AQL

Jismoniy harakat — bu sport bilan shug‘ullanish, doim harakatda bo‘lish, bir joyga “mixlanib” qolmaslik, sayr qilish, yurish, yugurish va hokazolar.

Inson hayotda sog‘lom yashashi uchun albatta jismoniy tarbiya bilan shug‘ullanishi zarur. Jismoniy harakatlar inson organizmidagi ish faoliyatini yaxshilaydi. Bosh miya hamda qon aylanish sistemasi faoliyatini normal holda ishlashida jismoniy tarbiyaning o‘rni juda katta.

Yoshlar o’rtasida jismoniy madaniyani yanada rivojlantirish maqsadida, Jismoniy madaniyat fakulteti tashabbusi bilan 5-6-sonli talabalar turar joyida ertalabki sog’lomlashtirish mashqlari muntazam o’tkazib kelinmoqda.