Sog’lom turmush tarzini amalga oshirishda ruhiy tayyorgarlik muhim ahamiyatga ega.
Sport - insonlar salomatligini yaxshilash va mustahkamlash, ularning hayotdagi faol umrini uzaytirishhamda sog’lom turmush tarzini shakllantirishga xizmat qilishdan iboratdir.
Farg’ona davlat universitetida bu sohada talaygina ishlar amalga oshirilib kelinmoqda. Xususan, Chet tillar fakultetida Muhtaram Prezidentimiz tomonidan ilgari surilgan besh muhim tashabbus doirasida sportning shahmat va shashka turi bo'yicha fakultet talaba-yoshlari o'rtasida “Samo” sport majmuasida “Sog’lom bo’lay desang” shiori ostida sport musobaqalari o'tkazildi. Musobaqalarda faol qatnashib g'oliblikni qo’lga kiritgan yoshlar fakultet rahbariyatining esdalik sovg'alari bilan taqdirlandi.